コース紹介
お悩みに合わせて最適なコースをお選びください
「いい姿勢」が、窮屈。
長く保てない。
そんなあなたへ。
顎が、引けない。
背筋を伸ばすと、背中が張る。
胸を開くと、腰が反る。
足を組んだほうが、ラク。
その原因は、カラダの歪みや緊張にあります。
骨格を整えるリセットが必要です。
姿勢リセット整体 3STEP
初回｜リセット
姿勢分析＋施術で、固まった身体を整いやすい状態へリセット。
宿題：ご自宅で続けられる簡単なセルフエクササイズをお伝えします
2回目｜安定初回から約1週間後
姿勢の変化と「戻り」を再評価。残っている原因へアプローチします。
宿題：エクササイズの効果を確認し、内容をブラッシュアップ
3回目｜定着2回目からさらに約1週間後
最終評価で定着を確認。整った姿勢を身体が覚え、「戻りにくい状態」へ。
1回で終わらせない理由
施術1回では、カラダはすぐに元に戻ります。
3STEPで整え、維持ケアで保つことで、はじめて姿勢が定着します。
姿勢は整え続けるもの。
隔週〜月1回のケアで、崩れる前に整えることを推奨。
姿勢を本気で変えたい方へ。
全てが揃ったプログラムです。
プログラムに含まれるもの
※初回施術後にご案内いたします
はじめての方はこちらからどうぞ。
予約は1分で完了！無理な勧誘はありません
予約は1分で完了！無理な勧誘はありません
慢性的な不調や疲労感があり、
「身体を整えていきたい」と
お考えの方はこちらからどうぞ。
まずは、不調の原因を整理する
問診
お身体の状態やお悩みを丁寧にお伺いします。
検査・評価
解剖学・運動学に基づき、全身の動きや姿勢、骨格の歪みを多角的にチェック。表面だけでなく、根本にある原因を見つけます。
施術
検査結果に基づき、原因に対して的確にアプローチ。お身体の状態に合わせた施術で全身を整えます。
セルフケア指導・アフターフォロー
ご自宅でできるセルフケアをお伝えし、今後の身体の整え方を一緒に考えます。
国家資格セラピストによる整体
医学・解剖学・運動学を 深く学んだ理学療法士
根拠に基づいた 安心の施術
痛みに向き合ってきた リハビリの経験を活かして
あなたの不調に寄り添った整体を行います。
はじめての方 4,500円（税込）
ボキボキなし｜所要約60分
2回目以降：9,000円（税込）
「とにかく強く揉んでほしい」「マッサージを希望したい」という目的の方には、
ご希望に添えない場合がありますので、あらかじめご了承ください。
はじめての方はこちらからどうぞ。
予約は1分で完了！無理な勧誘はありません
マシンピラティス
整体で整えた姿勢を、マシンピラティスで定着させる。
CENTREだからできる、新しいアプローチです。
なぜ、整体の後にピラティスなのか
整体で骨格を正しいポジションに戻しても、それを支える筋力がなければ、また崩れてしまいます。 マシンピラティス（リフォーマー）は、正しい姿勢を保つための深層筋を効率的に鍛えることができます。
リフォーマーの特徴
- バネの抵抗で、自分に合った負荷で安全にトレーニング
- 体幹・インナーマッスルを効率的に強化
- 姿勢改善に特化したプログラムを提供
- 運動が苦手な方でも無理なく取り組める
リフォーマーは5月に導入予定です。導入後、整体と組み合わせたプログラムの詳細をご案内いたします。 ご興味のある方はLINEからお気軽にお問い合わせください。
院長紹介
院長：木村賢人
国家資格保有（理学療法士）
「整えて終わり」では、
身体は変わりません。
だから、一緒に取り組むプログラムにしました
施術を受けた直後は楽になっても、日常生活の中でまた元に戻ってしまう。それは、身体がまだ「正しい状態」を覚えきれていないからです。大切なのは、施術で骨格をリセットしたあと、その状態を日常の中で維持していくこと。
当院では、お一人おひとりの状態に合わせた回数の施術に加え、ご自宅で無理なく続けられるセルフエクササイズを「宿題」としてお渡ししています。施術で整え、日常で維持する。この両輪の積み重ねで、身体は少しずつ正しいポジションを"自分のもの"にしていきます。
安定・定着するまで、理学療法士の知識を活かしてしっかり伴走いたします。
国家資格（理学療法士免許）保有
理学療法士は、身体の構造や動きに関する専門知識を持つ国家資格です。
解剖学・運動学の知識に基づき、お客様一人ひとりの状態に合わせた
丁寧な施術を心がけております。
※当院は整体院です。医療行為・理学療法は行っておりません。